La sauna
Nel vasto mondo dei prodotti e degli elementi benessere da installare anche in casa troviamo di sicuro oggi la sauna.
Le saune si dividono in saune finlandesi e saune a infrarossi.
Sono entrambe due tipologie di sauna che si trovano anche in vendita online e che permettono una purificazione profonda della pelle e la eliminazione di tossine e liquidi in eccesso inoltre favoriscono il rilassamento psico fisico e anche un miglioramento metabolico in generale.
Una sauna può venire creata anche in giardino all'interno di una casetta in legno coibentata in maniera corretta e con tutti gli allacciamenti del caso.
Le saune finlandesi
Le saune finlandesi però si fondano sul principio del calore dato da una stufetta e dal vapore, infatti sopra questa stufetta posta all'interno di una sauna si trovano delle pietre laviche che raccolgono il calore, e anche una bacinella in legno con un mestolo.
il procedimento è questo: si entra in sauna, possibilmente dopo avere fatto una doccia tiepida, e ci si sdraia sulla panca in legno all'interno o ci si siede.
Dentro la sauna il calore è elevato, per generare ancora vapore, e quindi calore, si getta un mestolo di acqua sulle pietre e si genera così vapore.
Il calore emesso che arriva alla temperatura anche di 90 -100 gradi purifica il corpo.
In vendita si trovano anche le saune infrarossi e qui il calore viene dato invece da fonti di luce infrarossa che scaldano il derma in profondità ma è un calore secco come quello del sole.
La sauna infrarossi
Nella sauna infrarossi la temperatura sale dunque subito ma si assesta intorno ai 50-60 gradi quindi più accettabile e sopportabile anche dalle persone che non tollerano invece la sauna finlandese e le sedute qui si possono fare anche subito e entrare.
Alcuni preferiscono aspettare ca 30 minuti per rendere calda la cabina sauna .
Sia le saune finlandesi che a infrarossi possono venire acquistate in rete oppure acquistare la casetta e al suo interno realizzare una pratica sauna e una volta che è arrivata a casa, si installa presto e senza difficoltà.
Nel vasto mondo dei prodotti e degli elementi benessere da installare anche in casa troviamo di sicuro oggi la sauna.
Le saune si dividono in saune finlandesi e saune a infrarossi.
Sono entrambe due tipologie di sauna che si trovano anche in vendita online e che permettono una purificazione profonda della pelle e la eliminazione di tossine e liquidi in eccesso inoltre favoriscono il rilassamento psico fisico e anche un miglioramento metabolico in generale.
Una sauna può venire creata anche in giardino all'interno di una casetta in legno coibentata in maniera corretta e con tutti gli allacciamenti del caso.
Le saune finlandesi
Le saune finlandesi però si fondano sul principio del calore dato da una stufetta e dal vapore, infatti sopra questa stufetta posta all'interno di una sauna si trovano delle pietre laviche che raccolgono il calore, e anche una bacinella in legno con un mestolo.
il procedimento è questo: si entra in sauna, possibilmente dopo avere fatto una doccia tiepida, e ci si sdraia sulla panca in legno all'interno o ci si siede.
Dentro la sauna il calore è elevato, per generare ancora vapore, e quindi calore, si getta un mestolo di acqua sulle pietre e si genera così vapore.
Il calore emesso che arriva alla temperatura anche di 90 -100 gradi purifica il corpo.
In vendita si trovano anche le saune infrarossi e qui il calore viene dato invece da fonti di luce infrarossa che scaldano il derma in profondità ma è un calore secco come quello del sole.
La sauna infrarossi
Nella sauna infrarossi la temperatura sale dunque subito ma si assesta intorno ai 50-60 gradi quindi più accettabile e sopportabile anche dalle persone che non tollerano invece la sauna finlandese e le sedute qui si possono fare anche subito e entrare.
Alcuni preferiscono aspettare ca 30 minuti per rendere calda la cabina sauna .
Sia le saune finlandesi che a infrarossi possono venire acquistate in rete oppure acquistare la casetta e al suo interno realizzare una pratica sauna e una volta che è arrivata a casa, si installa presto e senza difficoltà.